2009年6月17日 (水) 曇り
今朝の走行距離: 20km 今月の累計距離: 206km --- 今朝で200キロを超えようと思い、すこし遠回りして走ると、また遠くに行きたくなって、結局20キロ、2時間ちょっと、朝から走ってしまいました。 1キロ6分36秒のゆっくりスピードなので、いくら走っても疲れはでません。しかし、帰りがあまり遅くならないように、適度に切りあげて帰宅。 うちは東久留米なのですが、近隣の市が微妙に入り組んでいます。ですから、この20キロで東久留米市、新座市、清瀬市、東村山市と4つの市をまたいで走ったことになります。
by xiyuannei
| 2009-06-17 07:23
| ランニングは楽しい
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