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本Blogの再稼働

長らくこのBlogは自分のPCからも見ることができなくなり、「壊れてしまった」と思って放置していました。いろいろいじくっているうちにトップ画面がでなくなったのです。

それで、一昨日、exciteのサポートセンターに「復元できますか」の問い合わせをメールでしてみました。そうすると翌日には返信があり「PCからはアクセスできない設定になっている」とのことでした。

約10年間も使ってきたのにそんな初歩的なところで操作を誤り、「壊れた」と思ってきたのが恥ずかしい限りです。

いま他のBLOGを使っていますが、このexciteのBlogの不便なところは中国大陸からアクセスできないことでした。これはExciteの問題ではなく中国当局の規制の問題なのですが・・・、これはしょうがないとしてこのexciteは自分の10年間の「思い」がつまっており、今後も少しずつ運用していこうと思います。

とにかくサポートセンターのおかげで、こうして再びまた書き込みができたり閲覧できるようになったのが嬉しです。


日常的には下記のアメブロを利用しています。
下記のURLをクリックして、飛んでください。


# by xiyuannei | 2014-03-11 04:39 | 日常生活は発見がいっぱい

北京マラソンの参加申し込み

今年の北京マラソンは10月14日(日)です。
日中国交正常化40周年の年ですが国レベルでは40年経ってもあまり日中友好になっていないな、と感じてしまいます。
しかし、民間レベルは違うでしょう。
大きく日中友好は前進しているように思います。
私も中国に関わって10数年、この間、かなり中国に行きました。
観光、マラソン、語学留学などさまざまです。

特にマラソンはすでに中国だけで10数回参加し、中国のマラソン仲間とも知り合いになれたのでこの友好関係は私の貴重な財産です。

今年の北京マラソンに上海の友人と一緒に参加する予定でいました。
数日前、北京マラソンの受付が開始したので、パオバ経由で申し込みしました。
パオバは私も所属している中国国内のマラソンクラブです。
参加費の220元もホントはインターネット経由で支払い事務をしなければならないのですが、パオバの責任者が立て替えておいてくれます。

今年の北京マラソン参加は、まず茨城空港から上海まで春秋航空で行き、上海から友人たちと一緒に列車で北京に行く予定です。
北京を走って、また上海に戻りそのあと茨城空港に戻る日程を考えています。

向こうでは、友人といろいろマラソン談義をし、ビールを飲み、食事を一緒にする、また、カラオケにも行って楽しく遊んでくる。
定年退職したあと、こうして中国の友人と交流できるのは幸せなことです。

週3回やっているSkypeを使った中国語学習も身が入ります。

北京マラソンの参加申し込み_c0022843_21275666.jpg

# by xiyuannei | 2012-06-05 21:32 | ランニングは楽しい

ダンスの練習相手が見つかりました

昨日は市のダンス連盟主催のダンスパーティ。
参加者を4グループに分けて、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャの競技会がありました。

この4グループは受付時に、順番に振り分けられます。
そして青なら青グループ内の男女で競技にでます。
私も4種目に出場。
ワルツ、ルンバはKさん、タンゴ、チャチャはSさんでした。

Kさんとはあるパーティで一度踊ったことがあります。

Kさんといろいろ話し、一緒に練習しようかと合意。

彼女は競技に出たいという希望があり、上手になりたいという願望があります。
身長が160cmくらい、細身。
娘さんが二人いてすでに結婚、いまはご主人と二人ぐらし。
私と同じ年令で、出身も北海道で同じ。

共通するところがあり、また、同じ市内に住んでいるので練習するにも時間調整がやりやすそうです。

今年は、ダンスを一緒に練習する相手を探したい、できれば同じ市内に住んでいる女性がいい、と思っていましたが、ようやく実現。

これからダンス練習が更に充実します。
# by xiyuannei | 2012-06-04 08:49 | 社交ダンスはスポーツ

6~8月のラン練習計画

4日の走行距離:10㎞ (1km当たりのスピード6m27s)
6月の累計距離:10㎞
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8月の北海道マラソンに向けて6月から本格的に練習開始。
計画を作り直しました。
ポイントは7~8月は北海道に行くので、長距離ランを増やしたことです。
休みも週2回にしました。
これをやりきって3時間27分でゴールにつきたい。
6~8月のラン練習計画_c0022843_8212342.jpg

# by xiyuannei | 2012-06-04 08:18 | ランニングは楽しい

お尻の筋肉を使って脚をあげる

30日の走行距離:10㎞ (1km当たりのスピード6m05s)
5月の累計距離:103㎞
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今日のランニングは、先日、社交ダンスの先生に言われた「お尻の筋肉を使って脚を上げる」ことを意識して走りました。
それと足の裏は、かかとから大地につきアウトサイドを通って更に足の指先で大地をつかむようにして走ってみました。
これも、「床を足の指先でつかむようにして歩くといい」と言われたからです。
走りもダンスの身体づくりの練習を兼ねることで、走り方にも幅がでてきました。
# by xiyuannei | 2012-05-30 16:41 | ランニングは楽しい