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筋トレの時期

夏が近づき、薄着の時期になります。
胸厚なんかあるとちょっとかっこいいかな思い、
また、自分の肉体改造の一つとして、
まず胸の筋肉をつけようとおもって
下記のHPを参考に開始しました。
この6月からです。

http://www.training-craftsman.com/

これが、効くんですね。
すごく効果的なトレーニング方法です。
お金も時間もかからず、細切れの時間をちょっと使ってトレーニングできるのが最高です。
by xiyuannei | 2006-06-09 07:02 | 日常生活は発見がいっぱい
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